無精症患者益多吃什麼

無精症是廣大想要孩子的男子的一大惡夢，根據調查顯示在臨床上許多不育的男子藉由該病引起，專家指出在日常生活中患者不僅要積極的治療該病同時還需要注意日常的飲食，這樣才可以將治療最大化，起到事半功倍的效果。

　　無精症患者多吃什麼好：

　　一、動物內臟：這類食品中含有較多量的膽固醇，其中，約10%左右是腎上腺皮質激素和性激素，適當食用這類食物，對增強性功能有一定作用。

　　二、富鋅食物：各種植物植物性食物中含鋅量比較高的有豆類、花生、小米、蘿蔔、大白菜等;各種動物性食物中，以牡蠣含鋅最為豐富，此外，牛肉、雞肝、蛋類、羊排、豬肉等含鋅也較多。

　　三、滑粘食物：據研究證實，精氨酸是精子形成的必需成分，並且能夠增強精子的活動能力，對男科生殖系統正常功能的維持有重要作用。富含精氨酸的食物有鱔魚、海參、墨魚、章魚、木松魚、芝麻、花生仁、核桃。

　　溫馨提示：無精症患者在日常生活中還要避免食用過多辛辣刺激性強的食物，同時還要嚴格的戒菸戒酒，這樣才會取得更好的治療效果。